Красота

Антицеллюлитные ванны

Антицеллюлитные ванны с использованием зеленого чая. Вам понадобится пол килограмма морской соли, около 10 капель любого ароматического масла, а также один полный стакан зеленого чая. Первым делом нужно развести морскую соль в ванне с предварительно подготовленной теплой водой, а также все остальные ингредиенты, после чего можно принимать ванну около 30 минут. Затем следует ополоснуться под …

Continue Reading
Красота

Солярий — солнце, дарящее нам красоту

Дома в Древнем Риме строили с соляриями на крышах, на которых жители принимали солнечные ванны. Фототерапия или лечение светом это распространенный метод  способный исцелить не одно заболевание. В современном мире солнце заменяют  солярии с люминесцентными лампами низкого и высокого давление, которые создают комбинацию UVА и UVВ лучей, в небольших дозах безопасные для кожи. Инфракрасные лучи …

Continue Reading
Красота

Здоровые и красивые волосы — секрет вашей женственности

Издревле женские волосы являлись главным символом женственности и красоты. Густые, блестящие волосы — это, во-первых, показатель прекрасного здоровья девушки, во-вторых, живость и естественная красота волос всегда привлекала мужчин. Создавая на голове разные прически, мы создаём настроение и определённую энергетику, а так же невербально сигнализируем дорогому мужскому полу о своём внутреннем настрое и готовности к общению. …

Continue Reading
Красота

Что можно на диете Волкова?

В отличие от других диет, диета Анатолия Волкова не имеет строгих ограничений по времени приема и количеству употребляемой пищи. Кроме того, это не просто диета – это комплекс мер, направленных на установление правильного образа жизни и правильной системы питания. 1. Еду нужно готовить максимально быстро, кушать свежей (так организму легче ее усваивать) и ни в …

Continue Reading
Красота

Летняя косметика

Все мы знаем и помним о вредном воздействии избыточного ультрафиолетового излучения на  наш организм, поэтому пользуемся солнцезащитными средствами, когда загораем на пляже и в солярии. Но мало кто из нас задумывался о том, что мы ежедневно подвергаем свою кожу опасности, находясь в летние жаркие дни на открытом воздухе. Какая же косметика весна лето 2012 поможет …

Continue Reading
Красота

Диета для детей

Бывают случаи, когда держать себя в форме нужно не только взрослым, но и детям. Диета для детей с ожирением — это специально разработанная система питания, учитывающая потребности детского организма в витаминах и микроэлементах. Диета для детей с избыточной массой тела предусматривает следующую схему питания: В рационе детей обязательно должны присутствовать молоко, рыба и мясо, фрукты …

Continue Reading
Красота

Максимум эффекта при ананасовой диете

Ананасовая диета – это экзотический, сладкий и очень полезный  способ снизить вес. Используя этот фрукт в диетах, вы можете не только убрать лишние килограммы, но и позволит нормализовать пищеварение и повысить иммунитет организма в целом. Это идеально для тех, кто не может без сладкого, но кому хотелось бы похудеть без мучительного чувства голода. Ананасовая диета  …

Continue Reading
Красота

Белковая диета для похудения

Белково витаминная диета основной упор делает на ограничение в потреблении мучных продуктов (хлеб, вермишель), а также жира, растительного масла и картофеля. Несмотря на это, можно употреблять в пищу разнообразные салаты, фрукты и овощи, причем в любых количествах. Разрешается употреблять и рыбу. Такое питание будет обеспечивать организм необходимыми витаминами и микроэлементами, а также принесет ощущение сытости. …

Continue Reading
Красота

Меню детокс-диеты

С 8 до 12 часов кушать можно сколько душе угодно, но только виноград, цитрусы, яблоки, киви, травяные чаи и простую воду. С 12 до 20 часов кушать можно овощи в любом виде, а именно запеченные, тушеные, вареные, сырые, или салаты из овощей. Существует еще один отличный способ избавиться от токсинов и шлаков – детокс диета, …

Continue Reading
Красота

Детокс-диета

В последние годы все большую популярность в диетической культуре стала приобретать детокс диета очищение, которая представляет собой систему, приводящую к очищению организма от токсинов и шлаков, а также избавлению от лишних килограмм. Схема питания детокс-диеты Прежде чем приступать данной диете, организм в обязательном порядке нужно подготовить к ней. Так, постепенно за месяц до диеты нужно …

Continue Reading