Красота


Все статьи из раздела Красота
  • Диета для набора мышечной массы
    Помимо диет для похудания существуют диеты для того, чтобы нарастить мышечную масссу. Для того, чтобы обзавестись красивыми мускулами, нужно не только заниматься в тренажёрном зале, но и соблюдать специальную диету во время тренировок. Если вы будете тренироваться без диеты, ваши…подробнее
  • Диета для мужчин
    В наши дни за своим весом и внешним видом активно следят не только женщины, но и мужчины, что не может не радовать. Для мужчин разработана специальная диета, которая поможет сбросить лишний вес и избавиться от живота. Мужская диета отличается тем, что…подробнее
  • Трехдневная молочная диета для быстрого похудания
    Результат молочной диеты - избавление от 3 кг за три дня. Принцип этой диеты заключается в том, что в течение суток ничего не едят, а выпивают один литр молока по стакану раз в 2 часа. В молоке практически не содержится витаминов, поэтому во время соблюдения…подробнее
  • Подробности по Аткинсону
    В диете аткинса необходимо учесть следующие факты: Строго исключены в течение двух недель зерновые, хлеб, овощи крахмальные, фрукты, сладости. Необходимо обязательно изучать этикетки, содержащие информацию о составе продукта,…подробнее
  • Морковная диета
    Такой способ похудения, как морковная диета, хорош тем, что в таком природном продукте как морковь содержится множество полезных витаминов групп а,в, с, е и фосфор, кальций ,калий, натрий и фолиевая кислота. Морковь уничтожает бактерии и паразитов, улучшает обмен веществ и работу…подробнее
  • Морская диета
    Знаменитая голливудская актриса мелани гриффит поделилась со своими поклонниками, что она смогла избавиться от 12 лишних килограммов благодаря морской диете и регулярным занятиям сексом. Мелани ела много моллюсков, устриц, крабов и проводила страстные ночи со своим первым мужем…подробнее
  • Молочная диета
    Тем, кто предпочитает молочные продукты, мёд, бульон из овощей и какао, будет интересна молочная диета. Этой диеты нужно придерживаться с пятницы до воскресенья, а в другие дни недели можете есть абсолютно всё, что вы хотите, но нужно только уменьшить дозы употребляемой пищи. Старайтесь…подробнее
  • Молокочайная разгрузка (диета)
    Танин повышает усваиваемость молока, поэтому чай с молоком рекомендован людям, у которых имеются заболевания жкт. Молоко же, в свою очередь, смягчает действие кофеина и танина, а также других алкалоидов. Молокочайная диета очень полезна людям, которые страдают заболеваниями почек…подробнее
  • Диета Аткинса - рецепты и блюда
    В диете роберта аткинса выделяют несколько групп продуктов: те, которые можно есть в неограниченном количестве, в ограниченном количестве и такие, которые нельзя есть категорически. К первой, неограниченной группе диеты роберта аткинса относят: подробнее
  • Диета Ксении Бородиной
    Столкнувшись с проблемой лишнего веса, Ксения Бородина, ведущая передачи «Дом-2», изучила и перепробовала не одну диету. Это и разгрузочные дни, и кремлевская знаменитая диета, и походы в тренажерный зал и еще много чего, разве, что кроме пластической хирургии. Но все это не дало…подробнее
  • Диета южного пляжа меню
    Следуя диете южного пляжа, не нужно следить за количеством потребляемых калорий и весом порций. Не нужно высчитывать количество жиров, белков и углеводов, которые организм получил в течение дня. Главное правило диеты - употребление полезных жиров и углеводов. Как только выработается…подробнее
  • Активированный уголь для похудения
    Диета из активированного угля достаточно простая и не предусматривает жесткого ограничения рациона худеющего. Главный компонент диеты – активированный уголь – не сложно приобрести в любом аптечном киоске или отделе диетических продуктов. Форма выпуска активированного угля бывает…подробнее