Эти подопечные Юпитера страстны не только в любви и
карьере, но и в гастрономических пристрастиях. Стрельцы любят отвести душу,
поедая вкусности в большом количестве, в любых условиях и с особым
удовольствием, что делает диету для
стрельцов практически невозможной.
Диета для стрельцов не запрещает подобную любовь к еде. Пожалуйста – кушайте на здоровье.
Звезды лишь рекомендуют внести в нее немного избирательности. Например,
копченостям, солениям или сладостям отдайте предпочтение разнообразным кашам.
Стоит избегать тяжелой мясной и жирной пищи (особенно после шести вечера, ну
или хотя бы после восьми). Вместо этого лучше полакомиться овощами и
кисломолочными продуктами. Диета для
стрельцов рекомендует не быть равнодушным к раздельному питанию.
Физическая активность стрельцов всегда должна быть
гиперактивной и обязательно «общительной». Стрельцы нуждаются в компании
единомышленников, поэтому им как нельзя, кстати, подходят занятия различными
видами танцев, спиннинг, сквош, а также аква, или степаэробика. Ну а «на
десерт» можно попробовать массаж.