Человеческий организм зависит от фаз и циклов
спутника Земли. От Луны зависит настроение и общее физическое состояние
человека. Поэтому и была разработана лунная диета (отзывы поражают
воображение), которая призвана помочь в борьбе с лишними килограммами.
Когда на небе полностью виден диск Луны — это
полнолуние, в этот лунный период нужно соблюдать углеводную диету — есть крупы
и рис, а также кисломолочные продукты.
Когда Луна на небе проявляется в виде буквы С —
это убывающая Луна, и в этот период нужно строго подсчитывать потребляемые
калории и заниматься физическими упражнениями. В период убывающей Луны организм
способен выдерживать физические нагрузки, легко выводится жидкость и токсины.
Во время убывающей Луны откажитесь от сладкого и мучного.
Следующая диета: Лиепайская
Когда на небе Луны практически не видно, это
новолуние. В этот период бесполезно предпринимать любые действия, поэтому
расслабьтесь и просто соблюдайте белковую диету — сыр, сметана,
творог, рыба, мясо. Лунная диета поможет сбросить Вам даже 20-3-
килограммов, проверено!
Когда Луна видна в виде зеркального отражения
буквы С ( если мысленно пририсовать к ней вертикальную палочку, получится буква
Р) — это растущая Луна.
В этот период сдерживайте свои порывы. Дело в том, что на фазе растущей
Луны у всего живого просыпается двойной аппетит, поэтому не переедайте, а если
будет невмоготу, перебивайте аппетит
фрукты и овощи. В такие дни нужно
сократить потребление соли, ешьте салаты из овощей и фруктов, не забывайте
считать калории.