Жить в гармонии и согласии с любимым человеком
– это желание каждого нормального человека. Но для того чтобы вас могли
понимать окружающие, вам необходимо научиться понимать саму себя. Пройдя этот
тест, вы сможете посмотреть на саму себя со стороны, и при необходимости
подкорректировать свое поведение.
К вопросам, приведенным ниже, предлагаются по
три варианта ответа, вам необходимо выбрать лишь один. Внимательно прочитайте
вопросы и варианты ответа на них.
Тест
1.)У меня сложилось впечатление, что меня не
понимают окружающие.
А) часто;
Б) редко.
В) со мной такого не было;
2.)Я достаточно неуверенно чувствую себя.
А) редко;
Б) иногда;
В) часто.
3.)Я жизнерадостная и оптимистически
настроена.
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
4.) Радость и восторженность по любому поводу
– это
А) глупость;
Б) допустимо, но не часто;
В) то, к чему я стремлюсь.
5.)Мне хочется быть одаренной, иметь таланты,
как и у других женщин.
А) всегда;
Б) иногда;
В) не хотелось никогда.
6.) У меня много недостатков к сожалению.
А) согласна;
Б) так считают другие;
В) не согласна.
7.) Я уверена в том, что жизнь удивительна и
прекрасна.
А) согласна;
Б) слишком размытое утверждение;
В) отнюдь нет.
8.) Меня недооценивают окружающие.
А) да;
Б) для меня это безразлично;
В) я не согласна с этим.
9.) То, что я делаю, не могут понять
окружающие.
А) часто;
Б) иногда;
В) довольно редко.
10.) Мне доводилось выслушивать, что чьих-то
надежд я не оправдала.
А) часто;
Б) иногда;
В) редко.
11.) У меня много достоинств, и я об это знаю.
А) это действительно так;
Б) я сомневаюсь в этом иногда;
В) нет, я так не считаю.
12.) Я считаю, что жизнь безрадостна и очень
уныла.
А) всегда;
Б) иногда;
В) никогда.
13.) Я анализирую свои поступки, как человек
со здравым умом.
А) все время;
Б) иногда;
В) редко
14.) В будущее я смотрю с пессимистической
точки зрения.
А) это так;
Б) это утверждение слишком расплывчато;
В) это не так.
15.) Смех способен продлить жизнь.
А) утверждение поверхностное;
Б) в сложных ситуациях такое может быть;
В) я так не считаю.
16.) Я думаю, что не нужна я никому.
А) часто;
Б) периодически проскакивают подобные мысли;
В) довольно редко.
17.) Я могу быть очень придирчивой и
требовательной к людям.
А) часто;
Б) время от времени;
В) редко.
19.) Иногда я агрессивна и довольно
несдержанна.
А) часто происходит подобное;
Б) иногда;
В) очень редко.
20.) Могу себя чувствовать одинокой и забытой.
А) редко;
Б) время от времени;
В) часто.
21.) Окружающие настроены ко мне весьма
недоброжелательно.
А) всегда и все;
Б) некоторые и иногда;
В) отнюдь нет.
22.) Я не верю в то, что своих желаний можно
добиться.
А) я не знаю людей, которым удавалось
подобное;
Б) бывают исключения;
В) я верю в это.
23.) Те требования, которые ко мне
предъявляют, завышены перед моими возможностями.
А) всегда;
Б) время от времени
В) очень редко.
24.) Любая женщина будет хоть в чем-то, но
недовольно своим внешним видом.
А) я согласна с таким мнением;
Б) такие женщины встречаются;
В) я так не считаю.
25.) Мои поступки непонятны окружающим, чтобы
я не делала.
А) часто;
Б) иногда;
В) редко.
26.) Одним из моих главных достоинств является
человеколюбие.
А) да;
Б) данное утверждение банально и очень
поверхностно;
В) нет.
27.) В собственных возможностях и силах я
порой сомневаюсь.
А) часто;
Б) временами;
В) редко
28.) Своими поступками и собой в целом я
довольна.
А) очень часто;
Б) время от времени;
В) очень редко.
29.) Я считаю, что к себе надо быть строже,
чем к окружающим.
А) естественно;
Б) затрудняюсь ответить;
В) нет, я так не считаю.
30.) Жизненные цели, которые я поставила перед
собой обязательно осуществлятся.
А) конечно;
Б) ну как сказать;
В) этого не случится.
Результаты
теста можно подсчитать при помощи данной таблицы.
1. а-0, б-3, в-5; 2. а-5, б-3, в-0: 3. а-5, б-3, в-0; 4. а-0, б-3, в-5; 5. а-0, б-3, в-5; 6. а-0, б-3, в-5;, 7. а-5,б-3, в-0;
8. а-0, б-3, в-5; 9. а-0, б-3, в-5; 10. а-0, б-3, в-5; 11. а-5, б-3, в-0; 12. а-0, б-3, в-5; 13. а-0, б-3, в-5; 14. а-0, б-3, в-5;
15. а-0, б-3, в-5; 16. а-0, б-3, в-5; 17. а-0, б-3, в-5; 18. а-5, б-3, в-0; 19. а-0, б-3, в-5; 20. а-5, б-3, в-0; 21. а-0,б-3, в-5;
22. а-0, б-3, в-5; 23. а-0, б-3, в-5;, 24. а-0, б-3, в-5; 24. а-0, б-3, в-5; 26. а-5, б-3, в-0; 27. а-5, б-3, в-0; 28. а-5, б-3, в-0;
29. а-0, б-3, в-5; 30. а-5, б-3, в-0.
0-40
баллов. Вашу жизнь усложняет то, что вы не способны
разглядеть красок мира и видите все в черных тонах. Вы очень закомплексованный человек, который
зациклился на своих упущениях, недостатках, на своих реальных и мнимых
слабостях. Если вы измените отношение к себе, окружающие также поменяют мнение
о вас. Посмотрите на себя с другой стороны и начните гордиться своими
достоинствами, которые вы зарыли где-то очень глубоко. Вы сразу заметите как
вы, мир. И все что вокруг вас начнет меняться.
41-80
баллов. Вы справляетесь с небольшими проблемами,
которые встречаются на вашем пути. Эти преграды наслаждаться жизнью вам не
мешают. Если вас что-то не устраивает, проанализируйте собственные поступки и
ситуации, которые вам не нравятся. Если вы не будете противостоять, то такое
поведение к добру не доведет. Вы не сможете уйти от судьбы или от самой себя.
Не стоит откладывать это в долгий ящик, ведь проблемы и нерешенные конфликты
могут накапливаться и тогда начинают усложнять вам жизнь. Вы можете справиться
с тяжелыми на первый взгляд ситуациями, не бойтесь!
81-130
баллов. Даже самый уверенный в себе человек может
столкнуться с какими-то проблемами в своей жизни. В вашей жизни также
встречаются проблемы. Но вы с легкостью с ними справляетесь. Вы хотите быть
максимально объективной и с понимание относитесь к поступкам окружающих. Ваш
дух настолько силен, что застать вас врасплох или выбить из седла не способен
никто. Вы никогда не создадите себе неприятностей из ничего, играясь, вы
решаете все дела и проблемы. У вас есть правильно понимание того, что не
существует безвыходной ситуации. Вы самостоятельно строите свою жизнь, и вы
являетесь хозяйкой своей жизни.
131-150
баллов. Прекрасным качеством может быть уверенность,
но если это самоуверенность – это вызывающая черта характера. Опасным является
заблуждение, что у вас никогда и не при каких обстоятельствах нет, и не будет
никаких комплексов. Вас не обойдут стороной проблемы, они встречаются на
жизненном пути каждого человека. Если вы будете повторять, что у вас их нет,
это не поможет вам найти путь к решению той или иной проблемы. В настоящее
время вам стоит полагаться на сильные стороны вашего характера, но при это
держать под контролем слабые. Для нормального и адекватного анализа
происходящего вокруг порой не хватает оценки и взгляда со стороны. Попробуйте
услышать, что говорят окружающие, это вам непременно поможет.