Гороскоп похудения для Тельца

Покровителем тельцов является Венера, поэтому тельцы по своей натуре мягкие и рассудительные. А еще они любят очень вкусно поесть. Да так, чтобы завтрак был
насыщенным, обед состоял из трех блюд, а свой ужин они никогда не отдадут
врагу. К этому стоит лишь добавить их диванный образ жизни и замедленный обмен
веществ от природы, как сразу станет ясно, почему среди тельцов так много
красивых пышечек.

Диета для тельцов весьма
своеобразна по той причине, что они терпеть не могут всякие диеты, так как
голодные тельцы становятся злобными и сварливыми, а также им становится сложно
сконцентрироваться на чем-либо. Поэтому диета
для тельцов будет представлять не диету в общем понимании, а свод правил и
ограничений. Тельцам следует питаться строго по часам. На завтрак следует
отказаться от тяжелой пищи, а ужин должен быть за шесть часов до сна. От жирных
соусов и хрустящих поджаренных корочек придется также отказаться, хотя это
будет сделать очень трудно. На смену им должны придти блюда из сырых продуктов,
либо приготовленные на пару. Так диета
для тельцов – процесс приятный и непринужденный.

Тельцам подойдут спокойные занятия фитнесом.
«Спокойствие, только спокойствие!» — говорил Карлсон. Тельцам подойдут занятия
в тренажерном зале, йога, пилатес, стретчинг. При этом не следует перетруждаться,
но и увиливать от занятий тоже нельзя. Тут важно найти «золотую середину».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий