Каждый аспект человеческой жизни требует определенной работы над собой, и интимная сторона отношений – не исключение. Мечта многих женщин – покорить сердце мужчины и всецело завладеть его вниманием. Неуверенные в себе скромницы стесняются и чувствуют себя скованно, что крайне негативно влияет на их сексуальную жизнь. Мужчинам нужна страсть, новые эмоции и острые ощущения. Поэтому первое, что следует сделать, – отбросить всякое стеснение и раскрепоститься.
Как понравиться мужчине в постели во время первого секса
Девушка перед первым сексом испытывает огромное волнение: она хочет знать, как вести себя в постели с мужчиной, чтобы он хотел продолжения отношений, и боится совершить роковую ошибку. Советы психологов помогут взять себя в руки и избежать многих проблем.
Рекомендации специалистов:
| Совет | Руководство к действию |
| Тщательно подготовиться | Чтобы девушка чувствовала себя уверенно и могла раскрепоститься во время первого секса, ей необходимо как следует подготовиться к предстоящему событию. В первую очередь, следует привести свое тело в идеальный вид – избавиться от излишней растительности, посетить салон красоты, приобрести новый комплект шикарного белья, который будет выгодно подчеркивать достоинства фигуры и маскировать недостатки, сделать маникюр и прическу |
| Излучать уверенность | Мужчины обожают уверенных в себе женщин. Застенчивые особы, зацикленные на собственных несовершенствах, их мало привлекают. Чтобы свести партнера с ума в постели, необходимо демонстрировать уверенность в себе. Не нужно выключать свет и заниматься сексом в полной темноте под одеялом. Мужчины обожают смотреть на обнаженное женское тело, поэтому нужно отбросить все сомнения и скованность прочь и наслаждаться процессом |
| Открыто выражать эмоции | Парни приходят в восторг, когда видят, что возносят девушку на вершину блаженства. Женщинам рекомендуется не стесняться выражать эмоции – стонать, кричать и всем своим видом демонстрировать, что партнер доставляет им удовольствие своими прикосновениями |
| Брать инициативу в свои руки | Чтобы понравиться любовнику, нужно не бояться действовать и проявлять инициативу. Все предрассудки следует оставить в далеком прошлом. Современные мужчины любят активных женщин. Неожиданный страстный поцелуй, ласки полового органа и томные вздохи способны завести кого угодно |
| Проявлять заботу | Женщина должна стремиться доставить мужчине нереальное удовольствие и думать не только о себе. Неопытность не должна пугать девушек, в процессе можно разговаривать с партнером и спрашивать, какие ласки ему приятнее всего |
| Менять позы во время секса | В древнейшем индийском трактате любви насчитывается масса позиций, но почему-то многие дамы предпочитают останавливаться на одной – когда мужчина сверху. В то время как противоположный пол обожает разнообразие. По статистике, самыми предпочитаемые позы для мужчин – когда партнерша находится сверху и когда партнер находится сзади |
| Не вести себя вульгарно | Во время первого секса мужчина делает выводы о прошлом опыте женщины. Не менее важно его не напугать чрезмерной активностью и вульгарным поведением, в противном случае у парня может сложиться неверное мнение о девушке. Не следует во время первого раза практиковать оральный или анальный секс, пытаясь показать свое мастерство |
Понравиться мужчине, не имея опыта, вполне возможно, главное – поставить перед собой цель и соблюдать вышеперечисленные рекомендации, тогда шансы понравиться любовнику в постели многократно увеличатся.
Секс в браке: что нужно делать женщине?
Многие женщины, состоящие в браке, часто недооценивают роль секса в супружеской постели. Интимная жизнь – важная составляющая отношений, поэтому научиться правильно вести себя в постели с любимым мужем – обязательный процесс.
Скука и обыденность неминуемо поселяются в интимной сфере даже если партнеры любят друг друга.
Мужчины по своей природе – охотники. Женщины притягательны для них лишь тогда, когда их нужно завоевывать. Жена может изменить свои действия и привычное поведение в кровати, чтобы снова стать желанной для своего мужа. Взяв на вооружение советы сексологов, девушка сможет зажечь огонь страсти в спутнике жизни.
Как вести себя в постели с мужем после нескольких лет брака:
| Совет | Рекомендация |
| Следить за своей внешностью | Многие женщины после вступления в брак перестают ухаживать за собой. Они считают, что объект страсти покорен и будет рядом всю оставшуюся жизнь. Однако это самое опасное заблуждение. Мужчины любят глазами, они хотят видеть перед собой ухоженную, приятно пахнущую и сексуальную партнершу. В противном случае представители сильного пола начинают оглядываться по сторонам. Первое, что нужно сделать женщине – вновь стать привлекательной: заняться спортом, перейти на правильное питание, отказаться от вредных привычек, если таковые имеются, сменить прическу, обновить гардероб, сделать маникюр и избавиться от нежеланной растительности на теле |
| Раскрепоститься | Секс в полной темноте под одеялом в миссионерской позиции приедается очень быстро. Мужчины обожают разнообразие и жаждут острых ощущений и новых эмоций. Жене следует отбросить всякое стеснение и полностью раскрепоститься в постели. Во время секса девушка должна думать не о том, как она выглядит. Она должна наслаждаться процессом и пытаться доставить удовольствие партнеру. Зацикленность на собственном несовершенстве негативно влияет на интимную сторону жизни. |
| Научиться оральному сексу | Большинство женщин относятся к оральным ласкам крайне негативно, причем совершенно зря. Если соблюдать все правила гигиены, в этом нет ничего постыдного, грязного или противного. Оральные ласки способны свести с ума мужчину в любом возрасте, это самая распространенная фантазия представителей сильного пола. Если мужчина не удовлетворен в сексе, он, вероятнее всего, будет искать недостающих ощущений на стороне |
| Пробовать новые позы | Несмотря на то, что в Камасутре насчитывается более 100 разнообразных позиций, многие женщины даже не догадываются об их существовании. Секс в одном положении надоедает мужчинам. Девушке следует не бояться проявлять инициативу и пробовать новые позы. Это подарит обоим партнерам незабываемые ощущения и поможет достичь высшего пика наслаждения. Можно почитать древнейший индийский трактат вместе с партнером и, не откладывая в долгий ящик, тут же опробовать новые техники на практике |
| Внедрять ролевые игры | Ролевые игры в постели помогают воплощать в жизнь самые смелые фантазии сексуального партнера. Женщина, перевоплотившись в новый образ, способна сразить наповал любого мужчину. Интимную связь с горничной, медсестрой, девушкой легкого поведения, сотрудницей правоохранительных органов, студенткой, стюардессой или стриптизершей мужчина будет вспоминать еще долгое время и мечтать повторить полученный опыт |
| Заниматься сексом в необычных местах | Получить острых ощущений и добавить ярких красок в интимные отношения с мужем поможет секс в необычных местах: на кухонном столе, на балконе, в лифте, в автомобиле, на природе, да и вообще где угодно |
| Спать обнаженной | Парней возбуждает обнаженное женское тело, редкий мужчина сможет остаться равнодушным, если рядом с ним спит нагая женщина. Однако не следует превращать это в обыденность и рутину, лучше всего ложиться в постель без одежды иногда. Этот способ разбудит в супруге интерес и подольет масла в огонь страсти |
| Танцевать стриптиз | Вскружить голову собственному мужу можно с помощью необычного вечера и эротического танца. Номер в идеале следует отрепетировать заблаговременно. Женщина может устроить спутнику жизни романтическое свидание при свечах. Соблазнительные движения, соответствующая музыка и сексуальный наряд сделают свое дело, и вечер гарантировано закончится бурным и страстным сексом |
| Сделать эротический массаж | Если мужчина устал после тяжелого рабочего дня, можно разнообразить интимную жизнь, сделав ему эротический массаж. Заранее рекомендуется запастись массажным маслом. Партнера нужно уложить на живот и плавными движениями приступить к ласкам спины, постепенно спускаясь все ниже. Воздействовать на тело нужно руками, грудью и ягодицами. Идеальным завершением эротического массажа станут оральные ласки. Такой вечер мужчина гарантировано запомнит надолго |
| Смотреть фильмы эротического содержания | Если женщина хочет внести в привычные отношения свежую струю и наладить интимную связь с мужем, ей следует избавиться от ограничивающих убеждений в своей голове. Многие дамы презрительно относятся к кинолентам эротического содержания, а мужчинам приходится смотреть запретные фильмы втайне от своей второй половины. Сексологи считают, что совместный просмотр подобных кинолент полезен парам со стажем, поэтому настоятельно рекомендуют практиковать этот метод |
| Купить новое нижнее белье | Чтобы выглядеть соблазнительно, женщине рекомендуется периодически покупать новые соблазнительные наряды: кружевные трусики, открытые стринги, чулки, подвязки, сексуальные пижамы и т. п. |
| Использовать эротические игрушки | Разнообразить секс поможет использование необычных игрушек, таких как анальные бусы, вагинальные шарики, насадки на половой орган и многое другое. Выбрать аксессуар можно вместе с сексуальным партнером |
| Делиться эротическими фантазиями | У каждого мужчины есть свои эротические фантазии, но большинство представителей сильного пола боятся рассказать о них своей избраннице. Они опасаются быть непонятыми или отвергнутыми, именно по этой причине супруги чаще всего и изменяют своим женам. Женщине следует научиться прислушиваться к желаниям партнера и делиться с ним своими эротическими фантазиями, это пойдет на пользу обоим партнерам |
| Играть в игры для взрослых | Несколько лет назад Андрей Райдер придумал и создал настольную игру для пар – «Фанты». Сегодня существует масса разных карточек с заданиями, предназначенных как для супругов со стажем, так и для тех, кто только вступает в серьезные отношения. Игра помогает разнообразить секс и навсегда выгнать скуку и обыденность из супружеской жизни |
Подарить мужчине наслаждение в постели не так уж сложно, главное соблюдать следующие условия:
- побороть всякое стеснение;
- отбросить предрассудки;
- не бояться пробовать что-то новое.
Тогда отношения будут крепкими и гармоничными. Семейная пара стойко преодолеет все проблемы, преграды и кризисы, которые встретятся на их совместном пути.