Лихорадка, насморк, кашель — симптомы, знакомые каждому человеку. Мы называем это простудой, а врачи именуют ОРВИ или ОРЗ (острое респираторное заболевание). Сложилась непонятная традиция не очень-то обращать внимание на это заболевание. Мы надеемся, что все пройдет само, часто болезнь переносят на ногах. Это большая ошибка! Как и все заболевания, ОРЗ требует лечения, иначе ждите осложнений.
Что называется ОРЗ?
Вначале надо понимать, что аббревиатура ОРЗ включает в себя большую группу болезней, которые приводят к поражению преимущественно верхних дыхательных путей.
Инфекция обычно проявляется постепенно. Ваше самочувствие становиться все хуже, появляется слабость, головная боль, недомогание, першит в горле, мучает насморк, кашель?
При первых признаках заболевания ОРЗ необходимо принимать препараты, которые могут активизировать защитные силы организма. Врачи чаще всего рекомендуют интерферон человеческий лейкоцитарный. Данный препарат выпускается в виде капель и аэрозоля.
Медикаменты в лечение ОРЗ
Если инфекция все же начала прогрессировать, появилась температура, то первое что нужно сделать — остаться дома и вызвать врача.
Для эффективного лечения ОРЗ необходимо соблюдать некоторые санитарные нормы: проветривать помещение, делать влажную уборку пола и мебели, менять постельное белье и делать это чаще, чем при обычных условиях проживания.
Второе условие успешного лечения — это соблюдение больным постельного режима. Присмотритесь к мужчинам, при малейшем насморке большинство из них стараются остаться в постели. И правильно делают, организм в этом случае экономит силы, которые направляет на борьбу с инфекцией.
Рацион должен состоять из легкоусвояемых и богатых белком продуктов (бульоны, мясные и рыбные паровые котлеты, творог, овощи, фрукты и обильное питье). Включите в меню больного продукты, которые обладают бронхорасширяющими и противоспалительными свойствами, имеющие также возможность повысить сопротивляемость организма: лимон, мед, зеленый лук, яйца, морковь, яблоки, редька, тыква, свекольный сок и т.д. Из фруктов отдайте предпочтение цитрусовым, как источнику витамина С. Богат витамином С и красный сладкий перец.
Запомните: ОРЗ вирусная инфекция и антибиотики, столь любимые многими, в этом случае неэффективны. Принимая антибиотики, мы снижаем сопротивляемость вирусам. Бесконтрольно принимая антибиотики, вы создаем устойчивые штампы возбудителей. И тогда, при лечении заболеваний, при которых могут помочь лишь антибиотики, они вам просто не смогут помочь.
При ОРЗ температуру не нужно сбивать пока она не достигла отметки 38 градусов, врачи утверждают, что до этой температуры организм сам борется. Если же температура превысила этот уровень, то примите жаропонижающий препарат, содержащий парацетамол.
При ознобе укутайтесь, выпейте горячий чай с лимоном, медом или малиной. Можно пить отвар из трав, обладающих противовоспалительными свойствами. При ОРЗ необходимо много пить: морсы, компоты, соки, минеральную воду, теплое молоко. Питье помогает избежать обезвоживания организма и ускоряет вывод токсических веществ.
Народные средства
Даже официальная медицина не имеет ничего против народных методов лечения ОРЗ.
- Для предотвращения развития пневмонии полезно проводить ингаляции (дышать паром над отварным картофелем, отваром ромашки, минеральной воды).
- При кашле хорошо рассасывать пластинки жженого сахара. Чтобы их сделать на разогретую сковородку насыпьте сахарный песок и нагревайте, пока он не потемнеет.
- Осиплость уберет обычный гоголь-моголь, это вкусное и одновременно эффективное средство. Возьмите 2 яичных желтка взбейте с сахарным песком добела, добавьте растопленное сливочное масло, осторожно перемешайте. Ешьте столько, сколько хотите.
- Если замучил насморк, полезно промывание носа соленой или морской водой, можно закапывать соком алоэ, меда, сока свеклы и лимонного сока, но перед применением попробуйте небольшое количество и при необходимости разведите водой до нужной концентрации.
Полное излечение наступает тогда, когда полностью отсутствует беспокойство со стороны верхних дыхательных путей, когда нормальная температура сохраняется больше четырех дней, и вы хорошо себя чувствуете.