Нам всем хочется быть счастливыми, а самый важный ключик к счастью – наше эмоциональное состояние. Не смотря на ежедневные мелкие и крупные стрессы, а порой испытания, состояние психики человека должна оставаться на прежнем уровне. Эта способность восстанавливать равновесие является залогом хорошего настроения и говорит о психическом здоровье. Насколько сложно выбить вас из равновесия поможет определить психологический тест на психику.
Время проведения теста имеет значение, лучше проводить его в первую половину дня. Результаты такого теста имеет норму реакции, не предполагает идеального прохождения. Если указывает на наличие проблемы, стоит больше времени уделять отдыху и позитивному общению.
Что означает психологический тест на психику
Мы всегда пребываем в каком-то состоянии: безразличном и спокойном или тревожном и возбужденном. Жизнь и есть чередование этих состояний, это наша реакция на события. Потому психическое состояние это устойчивое психическое явление. Оно отражает особенности работы психики на каждом отрезке времени.
Человеческим языком это настроение, его перепады зависят не от нашей воли. Здесь важно состояние здоровья, состояние дел на работе и личных отношениях.
Простой психологический тест на психику модулирует ситуации и предлагает варианты реакции. Попробуем пройти такой тест на уровень агрессии известного психолога Айзенка:
№ | Примерь на себя утверждения | Подходит | Подходит, но не очень | Не подходит |
2 | 1 | 0 | ||
1. | Последнее слово оставляю за собой. | |||
2. | Часто перебиваю собеседника. | |||
3. | Легко выхожу из себя и сержусь. | |||
4. | Если кто-то не прав, сделаю замечание. | |||
5. | Мне нравится, когда мое мнение считают авторитетным. | |||
6. | Мне сложно довольствоваться малым, у меня большие цели. | |||
7. | Если начинаю сердиться, остановиться сложно. | |||
8. | Мне комфортнее руководить, чем подчиняться. | |||
9. | У меня резкая, грубоватая жестикуляция. | |||
10. | Месть это блюдо, которое подают холодным. |
Теперь баллы нужно сложить:
0 — 7 баллов | вы спокойны, выдержаны |
8-14 баллов | средний уровень |
15 — 20 баллов | вы агрессивны, не выдержаны, есть трудности в работе с людьми |
Глядя правде в глаза, большинство тестируемых находится на среднем уровне. Но бывают ситуации, когда высокий уровень агрессии вполне адекватен и даже необходим.
Что еще анализирует психологический тест на психику
Успешно пользуются тестами работодатели, предъявляющие к сотруднику высокие требования. Узнать стрессоустойчивость потенциального члена команды можно спустя месяцы, а можно сразу, на собеседовании. Психологический тест на психику выявляет, какие свойства характерны для психики каждого индивидуума.
Еще одним качеством психики является репродуктивность, это способность быстро возвращаться в исходное состояние. Например, если человек долго пребывал в состоянии страха, а затем перестал бояться и вернулся в состояние покоя.
Онлайн тест на психику
Требовать от людей соответствия стандартам глупо. Каждый человек хорош своими особенностями, среди нас есть интроверты и экстраверты. Интровертами называются те, кто фокусируется на своих проблемах, чувствах и переживаниях. Их больше беспокоят собственные мысли и ощущения. Экстраверты больше озабочены отношениями с окружающими.
В интернете масса психологических видео-тестов на психику.
Это забавная проверка на возможность сопереживать, устойчивость к эмоциям. Большинство сопровождается комментарием: «кто засмеялся, тот псих». Достоверность такого теста относительна, но в целом дает общее представление о норме реакции: показывает насколько легко можно вывести из равновесия.