Астрологическая диета-Близнецы

У Близнецов
слишком дурная привычка. Эти представители знака просто не могут постоянно что-либо
не жевать. Это могут быть остатки от завтрака/обеда, вкусные или не очень
пирожные, фисташки, другими словами, рот у Близнецов пребывает в постоянном
движении и затормозить этот процесс им не под силу. Стройная фигура, которой
чаще всего природа Вас наделяет, портится за счет толстых предплечий. К
сожалению, очень сложно представителям этого знака взять себя в ежовые рукавицы
и приступить к каким-либо действиям, направленным на свою изменяющуюся фигуру.
Так, например, вместо того, чтобы пойти и поплавать, Близнецы зачастую
предпочитают продолжить валяться на солнышке.

Астрологическая
диета Близнецов базируется на шестиразовом питании. Из того перечня,
который будет представлен ниже, Вам следует выбрать 6 вариантов. В дополнение к
каждому приему пищи нужно добавлять еще огромную порцию салата, заправлять
который стоит лимонным соком. Кстати, 6 раз в день Вы будете съедать примерно
по 200 калорий.

Следующая диета: Астрологическая для Рака

Итак, тосты. Это могут быть 2 стандартных хлебца с отрубями, а вот
дополнение к ним уже на выбор. Во-первых, это могут быть спагетти или 25 гр.
вареной фасоли, а также кресс-салат. Далее, можно рассмотреть вариант
запеченных помидор, а также тертый эдемский сыр в количестве 25 гр. Либо же
можно довольствоваться одним яйцом «всмятку», либо же мякотью одного банана с
2-мя ст.л. йогурта.

Рыбные/мясные закуски: рыбка-гриль в количестве 150 грамм, нежирное мясо
(75 гр.), к которым предполагаются 2 ложки вареного риса, сельдерей и капуста,
а также стручки зеленой фасоли.

200 грамм
картошки, сваренной в мундире, могут быть разбавлены либо тремя ложками
домашнего сыра, или двумя ложками йогурта, в который можно добавить 6 грамм
тертого сыра, или же 2 ст.л. фасоли.

Закуски из
фруктов. Астрологическая диета Близнецов предполагает 3 их варианта. Это либо не подслащенные хлопья (25 гр.) с
порезанной грушей, либо же яблоко, апельсин и банан (салат из них тоже может
быть), либо же половина дыни средних размеров, сухой бисквит и 100 грамм
малины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий