К
сожалению, до настоящего момента еще не изобрели лекарств, побеждающих вирус
гриппа. Однако все мы обладаем природной мудростью, и в нашем распоряжении сила
всех народных средств. К тому же фармацевтические компании предлагают широких
ассортимент медикаментов, облегчающих борьбу человеческого организма с
инфекцией. Врачи в ситуации эпидемии советуют в первую очередь заняться
профилактикой, кстати, ею можно заниматься постоянно, что усилит эффект.
Во-первых,
когда приближается эпидемия гриппа или какого-либо другого простудного
заболевания, нужно начать прием витамина С. Он выводит из организма всякую
дрянь вроде вирусов, и эффективно помогает от гриппа и простуды. Можно
приобрести витамин С в аптеке в форме инъекций или порошка, но гораздо приятнее
воспользоваться природными его источниками – это фруктовые соки: смородиновый,
из крыжовника, сок шиповника и апельсиновый сок.
Травы при сахарном диабете
Когда
уже появились признаки недуга, стоит избегать излишних нагрузок как физических,
так и психологических. Доктор Тимати Ван Эрту отмечает, что нагрузки могут
истощить иммунную систему и продлить болезнь. Кроме того, уже при первых
признаках следует начать принимать средства от простуды и гриппа.
Во-вторых,
в процессе лечения важна каждая деталь. Например, очень важно соблюдать
правильный рацион питания, который не будет чрезмерно напрягать Вашу
пищеварительную систему. В такой рацион включается в основном вегетарианские
продукты, так как продукты животного происхождения крайне сложно
перевариваются, что требует больших затрат энергии. Кроме того, фрукты и овощи
богаты витаминами и минералами, необходимыми организму.
Однако
исследователи медицинского центра в Майами Бич рекомендуют пить при простуде
горячий куриный бульон. Исследователи центра Маунт Синай отметили, что бульон
из курицы способствует оттоку носовой слизи, которая служит основным путем
вывода бактерий и микробов, отравляющих Ваш организм.
В-третьих,
врачи отмечают необходимость повышенного потребления жидкостей во время
болезни. Так, доктор Сехнерт рекомендует выпивать 7-8 стаканов любой чистой
жидкости в день. Эти меры помогают восполнить потерю жидкости от насморка и
способствуют вымыванию всех нечистот из организма.
В-четвертых,
если Вы курите – бросьте! Доктор Корон убеждает нас в том, что табачный дым еще
больше раздражает нездоровую слизистую горла и носа и препятствует нормальной
работе «ресничек» — основного барьера от бактерий в легких и горле. Поэтому,
если уж Вы не можете насовсем отказаться от этой привычке, хотя бы повремените,
пока не вылечитесь.
В–пятых,
основой всякого лечения является его предупреждение. Поэтому проводимая профилактика
гриппа и простуды препараты фармацевтических компаний включающая в себя,
играет огромную роль.
Однако
если все же Вы заболели, помимо лекарств можно использовать народные средства,
для облегчения болей в горле используют полоскание слабым соляным раствором.
Кроме
того, многие растения обладают целительными свойствами. Например, эхинацея,
очищая кровь и лимфоузлы, способствует циркуляции противостоящих инфекции
антител. Так же, препараты, содержащие эту траву, поддерживают нормальную
работу печени и восстанавливают поврежденную слизистую носа и горла.
Доктор
Ван Эрт рекомендует чай из корня лакрицы как анестетик и отхаркивающее. Пить
такой чай можно хоть весь день. Доктор отмечает важность здорового сна для
скорейшего выздоровления. Он рекомендует на ночь пить чай из валерианы или
хмеля с ложечкой меда. Еще ночь хорошо сделать компресс или втирание с
использованием камфорного или ментолового масла, это облегчит дыхание и поможет лучше выспаться.
Статья
была подготовлена специально для информационно-познавательного ресурса «Твоя
Аура». Копирование материала допускается только при наличии активной ссылки на
ресурс по согласованию с администрацией.