Частенько, после того как выпьешь газированый напиток, возникает ощущение, что жажда так и осталась. Получается, что газированый напиток совершенно не пригоден для утоления жажды. Сейчас ведеться много споров и разговоров о вреде того или иного продукта. А как же на счет газированных напитков? Есть ли причины от них отказываться?
А вот и 8 причин дл отказа от газированных напитков.
1.Газированные напитки портят зубы.
Сладкая газировка способствует:
— размножению бактерий во рту;
— разрушению зубной эмали;
— образованию зубного камня.
2. Переизбыток натрия.
Все газированные напитки изобилуют натрием, который провоцирует:
— повышение артериального давления;
— развитие заболеваний почек;
— возникновение инсульта и инфаркта.
3. Пустые калории.
Газировка создаёт опасную иллюзию насыщения, при которой снижается наша естественная потребность в здоровой пище, насыщенной разнообразными питательными элементами.
4. Нарушение пищеварительных процессов.
В газированных напитках наличествует фосфорная кислота, которая самым грубым образом нарушает пищеварительные процессы, вызывая вздутие живота и повышенное газообразование.
5. Ускорение процессов старения.
Едкая фосфорная кислота — это враг не только желудка и кишечника, но и всего организма. При частом употреблении газировки наше сердце и почки подвергаются чрезмерным нагрузкам, которые вызывают их быстрое изнашивание и преждевременное старение всего организма.
6. Риск возникновения онкозаболевания.
Химические красители и усилители вкусов стимулируют мутацию клеток, вызывая онкозаболевания.
7. Избыточный вес и ожирение.
Весь излишек сахара наш организм без лишних раздумий преобразовывает в жир. Чем больше газировки — тем больше жировых прослоек!
8. Обезвоживание.
Газированные напитки, благодаря наличию кофеина, обладают мочегонным эффектом. Это означает, что наш организм быстрее теряет жидкость, появляется угроза обезвоживания.