Исполнение желаний может быть лёгким и простым, если знать, как действовать правильно. Поделимся самыми эффективными техниками из книг и от известных тренеров.
Есть множество способов, которые приближают исполнение ваших желаний. Все они базируются на силе человеческого подсознания и тренировке позитивного мышления.
Самые популярные и эффективные из них:
Аффирмации — позитивные утверждения, которые необходимо повторять ежедневно. Вариант психологического аутотренинга. Он настраивает вас на волну положительных эмоций и мыслей, в результате чего ваше подсознание находит всевозможные способы исполнения желаний.
Визуализация при помощи карты желаний. Вы рисуете или ищете подходящие изображения, наклеиваете их на ватман и подписываете позитивными аффирмациями. В течение года все загаданные желания должны исполниться. Подробно о том, как составить и активировать карту желаний, мы писали в этой статье.
Медитации и энергетические практики. Их множество — ниже мы расскажем об одной из самых эффективных техник для моментального исполнения желаний.
Вне зависимости от способа, который вы станете использовать, практикуйтесь ежедневно. Вырабатывайте привычку мыслить позитивно, и тогда мечты станут исполняться словно по мановению волшебной палочки.
Техника стакана воды
Этот способ представлен в двух вариациях. Технику стакана воды предлагали практиковать Хосе Сильва и Вадим Зеланд.
Как исполнять желания по методу автора «Трансерфинга реальности»:
Налейте чистую воду в стакан. Нужно использовать дистилированную или родниковую, водопроводная не подойдет.
На листке бумаги напишите свое желание так, словно оно уже исполнилось. Например: «Я получила должность менеджера в компании N».
Поставьте стакан на лист бумаги. Сядьте и соедините ладони друг с другом, но так, чтобы они не соприкасались. Закройте глаза.
Представьте и почувствуйте между руками плотный сгусток энергии, например, в виде огненного шара. Визуализируйте, как он раскручивается и становится все более мощным.
Вслух произнесите формулировку вашего желания, а затем «вылейте» огненную энергию из шара в стакан. После этого выпейте воду и отправляйтесь спать.
Способ Хосе Сильва:
Возьмите в руки стакан с чистой водой и держите его на уровне солнечного сплетения двумя пальцами — большим и указательным.
Произнесите мысленно свое желание, а затем с закрытыми глазами отпейте половину воды из стакана. Во время того, как делаете глотки, повторяйте: «Это всё, что я должен сделать для решения своей проблемы».
Отправляйтесь спать, а утром выпейте оставшуюся воду.
Важно: метод Зеланда идеально подходит для моментального исполнения желаний. Способ Сильва годится также для того, чтобы получить ответ на какой-то волнующий вас вопрос. В таком случае загадывайте не желание, а формулируйте то, что хотите узнать. Например: «Куда лучше пойти работать: в компанию N или B».
Техника исполнения желаний «Огненный шар»
Это медитация для исполнения желаний, которая работает очень быстро, всего в течение двух дней. Важно выбирать те цели, которые легко реализуемы в этот срок.
Что нужно делать:
Включите приятную музыку и лягте так, чтобы вам было максимально удобно. Закройте глаза. Приложите левую руку к сердцу, а правую к животу.
Сконцентрируйтесь на дыхании: делайте глубокий вдох носом и выдыхайте ртом. Сделайте 30-50 вдохов и выдохов, пока не почувствуете, что вы полностью расслабились и отпустили все эмоции, как негативные, так и позитивные.
Приложите обе руки к области солнечного сплетения. Представьте, что в этом месте вашего тела появился огненный шар.
Почувствуйте, как он раскручивается, а тепло от шара распространяется по всему вашему телу. Представляйте, как он увеличивается.
После того, как шар станет очень большим, сформулируйте свое желание. Мысленно напишите его на листке бумаги, и бросьте сверток в шар.
Продолжайте глубоко дышать, представляя, как раскручивается огненный шар.
А затем отпустите шар, пусть он улетит вместе с вашим желанием.
Почувствуйте свое тело и медленно возвращайтесь в комнату, откройте глаза.
Важно: если вы не смогли легко представить, как шар улетает в небо, значит, вы еще не готовы к исполнению своего желания, не верите, что оно может осуществиться легко. Вам необходимо поверить, что Высшие силы пошлют все необходимые возможности.
Вы можете также включить видео с этой техникой и повторять всё, что говорит диктор:
Правила и рекомендации
Ни одна техника исполнения желаний не будет работать, если не соблюдать определенные правила.
Важные факторы:
Чем больше в вас энергии, тем быстрее исполняются желания. Поэтому важно наполняться: внешне и внутренне. Следите за здоровьем, занимайтесь вещами, которые приносят вам удовольствие и исключите из своего круга общения «токсичных» людей — энергетических вампиров.
Верьте в то, что Вселенная обязательно пошлет необходимые возможности. Тогда ваши мечты быстро и легко станут сбываться самым неожиданным образом.
Тренируйте позитивное мышление. Избавляйтесь от негативных установок, эмоций и мыслей — они тормозят исполнение желаний.
Превращайте желания в намерения — действуйте. Не сидите на месте и не ждите, что блага свалятся с неба. Важен баланс: искренняя вера вкупе с реальными действиями — залог успеха.
Избегайте отрицаний, когда формулируете желания. Вселенная не замечает частички «не». Если вы просите: «Я не болею», то Высшие силы услышат вас, как «Я болею».
И помните: для Вселенной нет разницы, что послать вам. Она всегда отправляет человеку то, о чем он часто думает, выражает в своих мыслях. Поэтому так важно абстрагироваться от негатива и не зацикливаться на проблемах. Лучше мысленно представляйте результат их решения.
Расскажите, какие техники исполнения желаний вы уже пробовали — делитесь отзывами в комментариях. Удалось ли получить нужный результат?
